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古人是怎样睡觉的?今人学其要点有利养生

《孔雀东南飞》中有“奄奄黄昏后,寂寂人定初”,《五杂俎》中有“夜读书不可过子时”。“人定”就是指亥时(21时-23时),子时为23时至凌晨1时,故建议人们晚上9时就应上床睡觉,最晚不要超过23时。

杀生戒解说

杀生戒:不杀生戒。生是有情生命,杀是用各种器具,断绝有情生命。杀戒以杀人为重,...

慈舟大师的念佛功夫

慈舟上人的禅定功夫,不是坐禅坐出来的,乃是念佛念出来的;“一句阿弥陀,无上深妙禅”;与上人处,更可证明。 真功夫不怕考验,经过考验,方能见到真功夫。假若功夫不真,在平常无事时,尚可“装模做样”;倘若遇......

比罗陀守德招福

佛陀时代,有一位名叫修陀罗的长者,拥有无数的财富,平日为人乐善好施,并虔诚信仰佛教,自己更发愿:每年腊八(十二月初八)当天,一定要诚心、竭尽所能布施财物来供养佛陀及众比丘,甚至往后世世代代的子孙都要依......

嗔心导致杀人的悲剧

《大智度论》云:“嗔为毒之根,嗔灭一切善,杀嗔诸佛赞,杀嗔则无忧。”这个偈颂很好。有位前辈大德收集了一百多个好教证,这一句也在其中,当时我记到笔记本上了。它的意思是说,嗔恨如毒,是一切恶的根源,能摧灭......

让生活小习惯优化你的生活

1、坚持早起。你有没有聆听过清晨第一声婉转的鸟鸣,在晨曦初现的时候走出门?早起会让你发现世界充满了静谧的美,会带给你无比的喜悦,而且不受打扰地完成一天最重要的事情。 2、每天散步。我们生来善跑,走路更......

获得财富

真诚供养,受福无量

佛陀在世时,有一大富六口之家,奴婢、金银珍宝不可称数。一天,佛与阿难尊者入城乞食...

增加福报

真诚供养,受福无量

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离苦得乐

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